Kŕčové žily sú jednou z najbežnejších patológií ľudského cievneho systému.
Najobľúbenejším miestom kŕčových žíl sú dolné končatiny. Mnohé moderné metódy liečby sú zamerané na boj proti kŕčovým žilám. Časté lekárske ambulancie ponúkajú rôzne injekčné, laserové a chirurgické zákroky.
Provokujúce faktory pre rozvoj kŕčových žíl
Napriek tomu, že predispozícia na kŕčové žily je genetická (ak týmto ochorením trpia obaja rodičia v rodine, pravdepodobnosť jeho výskytu u potomkov dosahuje 90%), ochorenie sa vyvíja pod vplyvom vonkajších faktorov, ktoré zvyšujú tlak vo vnútri žily. . Medzi nimi:
- Nadváha - porušenie metabolizmu lipidov vyvoláva množstvo cievnych ochorení vrátane kŕčových žíl.
- Statické zaťaženie - práca v sede alebo v stoji. Ale chôdza naopak spúšťa „svalovú pumpu", ktorá stimuluje odtok krvi žilami.
- Topánky s vysokými podpätkami - obmedzuje prácu lýtkového svalu, teda znižuje činnosť svalovej pumpy.
- Chronická zápcha – zvyšuje vnútrobrušný tlak, a tým aj tlak v žilách dolných končatín.
- Tehotenstvo a pôrod – so zvýšeným stresom v tehotenstve a pri pôrode pracujú všetky životne dôležité systémy ženského tela vrátane kardiovaskulárneho.
V prvom rade venózne chlopne nevydržia vysokú záťaž, ktorá by za normálnych okolností mala zabezpečiť prietok krvi len jedným smerom – zdola nahor. Chlopňa začne prechádzať krvou v opačnom smere (zhora nadol) a v oblasti ňou obmedzenej sa výrazne zvýši tlak vo vnútri žily: cieva sa roztiahne, objaví sa kŕčová žila. Chlopne v tejto oblasti konečne prestanú plniť svoju funkciu, žilový tlak sa ešte zvýši - začarovaný kruh sa uzavrie a zmeny sa začnú šíriť do susedných oblastí.
Skôr či neskôr sa vyvinie chronická venózna nedostatočnosť – stav spôsobený neustálou stagnáciou krvi v zmenených žilách.
Symptómy
Symptómy kŕčových žíl sú charakterizované postupnou progresiou. Zjavné príznaky sa nezistia okamžite, v prvom štádiu sa choroba prejavuje:
- opuch nôh, najmä po dlhom pobyte v sede alebo v stoji, ktorý spravidla ráno sám odíde - prvý príznak toho, že hlboké žily nerobia dobre svoju prácu;
- kŕče a necitlivosť nôh, obzvlášť často sa tento príznak prejavuje v noci a ráno;
- pocity ťažkosti, pálenia, svrbenia a bolesti v nohách, najmä charakteristické pre druhú polovicu dňa;
- prvými viditeľnými znakmi sú charakteristické červeno-modré cievne siete a hviezdičky, dokonale viditeľné na koži.
S progresiou kŕčových žíl sa objavujú ďalšie príznaky
- zhrubnutie a stmavnutie kože dolnej časti nohy: v tomto prípade sa na nej objavia škvrny a odlupovanie;
- žily sa pri sondovaní stávajú bolestivými;
- silná bolesť svalov, ktorej intenzita sa zvyšuje pri chôdzi;
- vzhľad venóznych uzlín vyčnievajúcich nad kožou nôh a chodidiel.
Ak ani v tomto štádiu nie je predpísaná kompetentná liečba, pacient bude nevyhnutne čeliť vážnym komplikáciám, o ktorých sa bude diskutovať o niečo neskôr.
Ako liečiť kŕčové žily?
V špeciálnej rizikovej skupine sú ženské nohy. Podľa štatistík viac ako 70% všetkých prípadov ochorenia, kŕčové žily postihujú ženy. Choroba nielen negatívne ovplyvňuje zdravie. Výrazne kazí vzhľad, vďaka čomu sa spravodlivý sex cíti nepríjemne.
Pri prvých príznakoch kŕčových žíl nôh (opuchy, ťažkosti v nohách, výskyt opuchnutých žíl a metličkovitých žíl) je potrebné okamžite začať liečbu. Ako liečiť kŕčové žily na nohách u žien? Existuje niekoľko spôsobov:
- používajte venotonické masti a gély;
- užívajte pilulky na zvýšenie tónu žíl;
- využiť rady tradičnej medicíny;
- vykonať korekciu práce žíl pomocou lekárskych postupov (skleroterapia, laserová koagulácia);
- radikálne vyriešiť problém chirurgicky (flebektómia).
Masti, gély a tablety sú pomerne účinné v počiatočnom štádiu kŕčových žíl. Tradičná medicína môže sprevádzať ženu počas celého obdobia liečby a podporovať telo bez ohľadu na hlavné terapeutické metódy. Konzervatívne, minimálne invazívne metódy liečby (skleroterapia, laserová expozícia) sa používajú v prípadoch, keď kŕčové žily začínajú aktívne postupovať. Chirurgická intervencia je extrémnym opatrením, keď sú zdravie a život ženy ohrozené závažnou patológiou žíl.
Lekárske ošetrenie
Pri komplexnej terapii kŕčových žíl sa nevyhnutne používajú špeciálne lieky. Z veľkej časti ide o kapsuly alebo tablety, ktoré majú na organizmus všestranný účinok. Najmä:
- Flebotonika. Tieto lieky zvyšujú prietok krvi, bránia rozvoju trombózy a zároveň zvyšujú tonus cievnych stien. Odstránenie kŕčových žíl takýmito liekmi nebude fungovať, ale sú celkom schopné odstrániť opuchy nôh, eliminovať pálenie a bolesť. V prípade kŕčových žíl sa zvyčajne užívajú 2 tablety denne a dĺžku liečby určuje výlučne lekár.
- Lieky na riedenie krvi. Takéto lieky riedia krv a podporujú jej lepšiu cirkuláciu, čím bránia rozvoju trombózy. Tieto lieky sa predpisujú iba individuálne a podmienky používania stanovuje lekár.
- Protizápalové lieky. Patria sem pilulky, masti a gély, ktoré zmierňujú bolesť, zmierňujú opuchy a zabraňujú zlepovaniu krvných doštičiek. Ale čo je dôležitejšie, takéto lieky zabraňujú zápalu žíl, čo vedie k tromboflebitíde.
Lieky sú predpísané v prípadoch, keď miernejšie metódy expozície nepomáhajú. Neponáhľajte sa však s drogami, pretože môžu poškodiť nielen žalúdok, ale aj srdce a pečeň.
Moderné lieky na liečbu kŕčových žíl na nohách
Moderné metódy liečby kŕčových žíl robia jednoducho zázraky. Ak chcete predpísať vhodný liek, musíte sa poradiť s odborníkom.
Masti a krémy na kŕčové žily
Pôsobia ako profylaktické a ako pomocná metóda liečby ochorenia v počiatočných štádiách. Pomáhajú:
- znížiť bolesť;
- znížiť opuch;
- zlepšiť činnosť ventilového systému;
- zvýšiť tón cievnych stien;
- obnoviť normálny prietok krvi;
- zabrániť rozvoju komplikácií.
Jedinou kontraindikáciou je, že masť na kŕčové žily na nohách nemožno použiť, ak došlo k poraneniu kože.
Chirurgická liečba kŕčových žíl
Niektorí pacienti potrebujú vylepšenú a radikálnejšiu liečbu kŕčových žíl. Takáto taktika je najčastejšie spojená s odstránením alebo blokovaním postihnutých žíl.
Ide o otvorené operácie a minimálne invazívne postupy, ktoré zahŕňajú:
- Mikroskleroterapia- Podľa názvu je procedúra zameraná na liečbu malých kŕčových žíl. Množstvo vstreknutej chemickej tekutiny je tiež malé a postup dáva rovnaké výsledky ako skleroterapia.
- Skleroterapiaje jednoduchý postup, ktorý spočíva v uzavretí kŕčovej žily vstreknutím chemickej tekutiny do rozšírenej cievy. Pod vplyvom látky dochádza k podráždeniu a konečnému zablokovaniu (oklúzii) žily. Tento typ chirurgického zákroku je najvhodnejší pri malých a menej výrazných kŕčových žilách. Skleroterapia sa najčastejšie robí každé 4 týždne; počas tohto obdobia by mali byť nohy pacienta zabalené do elastických obväzov, ktoré znižujú závažnosť patologického procesu.
- Laserová operácia– Toto ošetrenie nezahŕňa chirurgický zákrok ani injekciu tekutých chemikálií. Na odstránenie kŕčových žíl v postihnutých oblastiach sa používa laserový lúč.
- Endovaskulárna chirurgia– tak ako pri ablatívnej terapii, aj pri tomto zákroku musí lekár postihnutú časť prerezať, následne sa použije chirurgický nástroj, ktorým sa žila uzavrie. Tento spôsob liečby je určený najmä na odstránenie závažných kŕčových žíl, ktoré prispievajú k tvorbe rán na koži.
- Endovenózna ablatívna terapia- pri tejto metóde liečby kŕčových žíl lekár využíva laserové žiarenie alebo rádiové vlny. Na rozdiel od laserovej chirurgie, ktorá je poháňaná svetlom, tento postup generuje teplo, čo spôsobuje, že sa žily rozširujú a uzatvárajú a nakoniec sa premenia na vlákna spojivového tkaniva. Pri nej lekár prereže kožu okolo postihnutých žíl a následne zavedie katéter, ktorého hrot dodáva teplo potrebné na proces hojenia. Keďže zákrok nie je zložitý, jedinou oblasťou, ktorá si vyžaduje pooperačnú starostlivosť, je tkanivo postihnuté za účelom orezania.
Pančuchy a pančuchy na kŕčové žily
Ženy sú náchylnejšie na kŕčové žily ako muži. Môžu za to hormonálne zmeny, ktorými počas života prechádzajú (tehotenstvo, menopauza). Najpohodlnejšou a najjednoduchšou metódou liečby kŕčových žíl je nosenie špeciálnych pančúch alebo pančúch, ktoré chránia nohy pred bolesťou, opuchmi a únavou.
Účinnosť kompresného prádla je spôsobená tým, že stláča nohy, čo vedie k stláčaniu kŕčových žíl. Nosenie kompresívnych pančúch je výbornou prevenciou kŕčových žíl. Existujú modely produktov určené na liečbu rozšírených žíl u mužov a tehotných žien.
Vodoliečba
Liečba kŕčových žíl vodou je známa už od nepamäti. Vplyvom rôznych teplôt sa žily zužujú a rozširujú, čo pomáha zvyšovať ich elasticitu. Vedomí toho moderní lekári používajú hydroterapiu v počiatočných štádiách kŕčových žíl, keď sa na koži práve začali objavovať cievne siete.
Okrem toho, v závislosti od existujúceho problému, môžu byť kúpele lokálne (len pre nohy) alebo všeobecné (pre celé telo). Teplota vody v takomto kúpeli sa pohybuje od 20 do 40°C.
Aktívny životný štýl
Vyhnite sa dlhému pobytu na jednom mieste, či už sedíte alebo stojíte! Dlhý pobyt na jednom mieste (sedenie na stoličke alebo státie na nohách) vedie k hromadeniu krvi v nohách.
Ak je v práci prestávka, skúste ju využiť na chôdzu. Faktom je, že pri chôdzi svaly nôh efektívnejšie smerujú krv do srdca. Či už v práci veľa sedíte alebo stojíte, skúste si dať každú hodinu prestávku na jednoduché cvičenie. Zdvihnite sa na päty a potom na 10 minút na prsty. Tieto cvičenia pomáhajú nasmerovať krv nahor a znižujú opuch.
Cvičte aspoň 3x týždenne po 20 minút v kuse. To vám pomôže udržať sa vo forme a dokonca sa vykrútiť s nejakým kilom navyše. Chôdza je obzvlášť cenným cvičením pre nohy, pretože pri každom kroku svaly nôh pôsobia na žily a tým stúpa krv.
Počas odpočinku majte nohy čo najvyššie
Počas odpočinku sa snažte držať nohy čo najvyššie vzhľadom na úroveň vášho srdca.
Príčinou kŕčových žíl je tendencia krvi hromadiť sa na úrovni nôh. Pri ich vzostupe sa krv ľahšie vracia do srdca a znižuje zaťaženie žilových ciev.
Ideálne je to urobiť počas prestávky v práci alebo doma medzi úlohami.
Masáž chodidiel
Ľahká masáž chodidiel stimuluje krvný obeh. Aby ste to dosiahli, svaly na nohách sa masírujú dvoma prstami (ale nie žilami! ) Pohybmi od päty po boky.
Nedržte nohy prekrížené
Pri sedení na stoličke je prísne zakázané držať nohy prekrížené. Držanie jednej nohy na druhej vytvára dodatočný nežiaduci tlak na nohu a obmedzuje stúpanie krvi cez žily.
Ľudové lieky na liečbu kŕčových žíl
Obzvlášť účinná je liečba kŕčových žíl ľudovými prostriedkami doma v lete. Populárne recepty sú:
- Kvety pagaštanu konského.50 g kvetov zalejte 0, 5 litrom alkoholu a nechajte lúhovať 14 dní, pričom fľašu každý deň pretrepte. Výslednú tinktúru prejdite cez sieťku a použite 1 polievkovú lyžičku. lyžica 3 krát denne pred jedlom s vodou. Po týždni liečby si urobte prestávku na 2 týždne. Potom zopakujte znova.
- Kalanchoe perovitá.Umyte listy Kalanchoe pinnate a vložte ich do litrovej nádoby (listy by mali byť do polovice nádoby). Naplňte 70% alkoholom a trvajte na tmavom mieste po dobu 14 dní. Pred aplikáciou nádobu pretrepte. Namažte si nohy a chodidlá každý deň pred spaním. Bolesť zmizne po prvej aplikácii. Ak kŕčové žily bežia, potom sú na liečbu potrebné 4 mesiace.
- Zemiak.5 zemiakov ošúpeme a nastrúhame. Vzniknuté pyré nastrúhame a rozotrieme na chodidlá. Po 4 hodinách bolesť úplne zmizne a potom zemiaky opláchnite teplou vodou.
- jablká.3 jablká vhoďte do vriacej 1 l vody, prikryte a odložte na teplé miesto na 4 hodiny. Ďalej, bez odstránenia jabĺk, ich rozlomte, premiešajte roztok a napnite. Vezmite pridaním 1 polievkovej lyžice. lyžicu medu, pol pohára (50 g) ráno pred jedlom a večer pred spaním. Nástroj tiež čistí krv, zlepšuje spánok a chuť do jedla.
- Cesnak s maslom.Vezmite cesnak s bielou šupkou a rozdrvte ho. Zmiešajte ho s dvoma časťami masla. Naneste na noc na vyčnievajúce žily, navrch položte pergamenový papier a zaistite obväzom alebo teplou šatkou. Ráno opláchnite a dajte si na nohy niečo teplé a mäkké.
Liečba kŕčových žíl doma nie je vždy možná. Aby bola terapia úspešná, je potrebné poradiť sa s lekárom a prísne dodržiavať jeho pokyny.
V opačnom prípade takéto negatívne dôsledky liečby ako:
- neúčinnosť terapie a zhoršenie stavu žíl;
- alergické reakcie a neznášanlivosť na použité prostriedky;
- popáleniny kože v dôsledku nesprávnej aplikácie obkladov s horiacimi látkami;
- prasknutia ciev a tromboembolizmus, ak sa liečba vykonáva na pozadí existujúcich kontraindikácií.
Medzi kontraindikácie na liečbu kŕčových žíl patrí 3. a 4. stupeň patológie. V tomto prípade môže byť choroba eliminovaná iba chirurgickým zákrokom. Taktiež tradičná medicína nie je použiteľná pri vysokom riziku tromboembólie, exacerbácii cievnej nedostatočnosti, ťažkom ochorení s kŕčmi lýtkového svalstva, ukladaní veľkého množstva krvi v postihnutých cievach a veľkom objeme postihnutej oblasti.
Ako používať jablčný ocot na kŕčové žily?
Niekoľko jednoduchých tipov a recenzií, ako liečiť kŕčové žily na nohách doma octom:
- Navlhčite vatový tampón v octe, utrite si nohy v problémových oblastiach. Opakujte postup čo najčastejšie, 5-7 krát denne.
- Vezmite teplú vodu do kúpeľa, nalejte do nej liter octu. Ponorte nohy do vody, po pol hodine dokončite vodné procedúry. Lekári neodporúčajú utierať si nohy uterákom. Je lepšie si ľahnúť na posteľ, zdvihnúť nohy nad hlavu (napríklad oprieť sa o stenu) a nechať ich prirodzene vyschnúť.
- Zložte gázu v niekoľkých vrstvách, hojne navlhčite v octe. Nasaďte si nohy v problémových oblastiach, zabaľte do lepiacej fólie (alebo plastového vrecka), zabaľte teplou šatkou. Po hodine odstráňte obklad.
- Jablčný ocot môžete užívať aj perorálne. Lyžičku octu rozmiešajte v pohári teplej vody, vypite nalačno pol hodiny pred raňajkami. Je dôležité mať na pamäti, že tento recept nemožno použiť v lekárskej terapii za prítomnosti problémov s gastrointestinálnym traktom.
Jablčný ocot obsahuje veľké množstvo vitamínov, makro a mikroelementov, minerálov. Priaznivo pôsobia na organizmus, pomáhajú účinne zvládať kŕčové žily. Jablčný ocot nie je schopný poškodiť osobu a pri jeho pravidelnom používaní bude pozitívny účinok viditeľný po mesiaci.
Recenzie
- Žena, 33 rokov. "Kŕčové žily som liečila jablčným octom a masážou: denne som si robila polhodinové zábaly, po ktorých nasledovalo 5-minútové masírovanie opuchnutých žíl po dobu dvoch mesiacov. Najprv zmizli ranné bolesti nôh, po troch týždňoch zmizli kŕčové žily, " vysvetlila. a teraz sú preč aj hlboké žily. Som veľmi rád, že sa nám podarilo vyhnúť sa chirurgickému zákroku a teraz radím všetkým svojim priateľom, aby liečili kŕčové žily jablčným octom.
- Dievča, 21 rokov. "Po dlhotrvajúcej bolesti nôh som sa musel obrátiť na flebológa. Navrhol mi odstránenie kŕčových žíl laserovou operáciou, prekonal som strach a súhlasil. Odstránenie kŕčových žíl laserom trvalo 40 minút v lokálnej anestézii. " , a po operácii mi opuchy a modriny trvali ešte týždeň. S výsledkom liečby som spokojný, už ma nebolí. "
- Muž, 40 rokov. "Flebologička mi odporučila liečiť kŕčové žily pijavicami. Týchto tvorov sa nebojím, tak som ľahko súhlasila. Sliny pijavíc obsahujú užitočný hirudín, ktorý čistí a riedi krv, spomaľuje jej zrážanie. Priebeh liečby bol 8 sedení v trojdňových intervaloch. Po 3-mesačnej prestávke absolvujem opakovaný kurz, pretože po 2 sedeniach som si všimol, že opuchy nôh ustúpili, ľahšie sa mi chodilo. "
Čo sa stane, ak sa nelieči?
Existuje aforizmus o kŕčových žilách vytvorených lekármi - "Ochorenie, ktoré sa prejavuje na nohách a strieľa v srdci. "Toto ochorenie totiž nie je len estetickým problémom, ktorý spôsobuje problémy a znižuje kvalitu života. Pri absencii kvalifikovanej lekárskej pomoci sú kŕčové žily plné vážnych komplikácií, dokonca aj smrti.
Takže dôsledky kŕčových žíl na nohách môžu byť:
- tromboflebitída - choroba je sprevádzaná výskytom zápalových procesov v postihnutých žilách;
- krvácajúca;
- podvýživa tkanív;
- zvýšená pigmentácia;
- zvýšená tvorba trombov je komplikácia nebezpečná nielen pre zdravie, ale aj pre život.
Samostatne stojí za zmienku taký bežný "spoločník" kŕčových žíl na nohách ako trofický vred. Príčinou jeho vzhľadu je neustála venózna nedostatočnosť a zvýšený tlak v žilách.
Prevencia
Tu nie je pochýb o tom, či sa kŕčové žily dajú vyliečiť. Povieme si, čo robiť, aby sa to nemuselo liečiť.
- Všetky nepohodlné topánky, ale aj ihličkové topánky schovajte do zásuvky. Je povolené nosiť ho len príležitostne - na špeciálne príležitosti.
- Pri dlhšej práci za počítačom nezabudnite na 5-minútové prestávky. Špeciálne cvičenia je možné vykonávať aj v kancelárii. Ak je to možné, skúste ísť do práce pešo.
- Ak máte sklony k zápche, nenechávajte tento problém bez dozoru. Kvôli neustálej ťažkosti v panve začína trpieť krvný obeh. Spolupracujte s priateľmi a pravidelne organizujte cyklistiku, choďte do bazéna, cvičte na čerstvom vzduchu.
- Ovládajte svoju telesnú hmotnosť. Ak je to potrebné, prehodnoťte stravu. Nemalo by obsahovať veľa mastných alebo vyprážaných jedál.
- Keď sa po náročnom dni usadíte na pohovke, položte si pod nohy valec vysoký asi 15 cm, čím sa prietok krvi v cievach nôh vráti do normálu.
- Ak vaša profesia zahŕňa dlhý pobyt na nohách a fyzickú aktivitu - urobte si prestávky na odpočinok. Ak ste zvyknutí klásť jednu nohu na druhú, skúste sa ovládať. Tento zvyk môže ľahko vyvolať zápal.
- Noste len pohodlné, neobmedzujúce oblečenie. Nekupujte si príliš obtiahnuté džínsy alebo obtiahnuté pančuchy. Toto pravidlo platí najmä pre ženy. Nepohodlné úzke džínsy majú negatívny vplyv nielen na zdravie nôh, ale aj na prácu urogenitálneho systému.
Kompresná bielizeň sa používa nielen na liečbu kŕčových žíl, ale aj na ich prevenciu. Takže napríklad, ak osoba v rodine trpí touto chorobou, potom počas tehotenstva, počas letu a dlhých ciest autobusom alebo vlakom, v procese tréningu, je pre neho lepšie použiť kompresné pančuchy alebo si zabaliť nohy elastický obväz.
Kedy navštíviť lekára?
Kontaktovanie lekára na kŕčové žily by malo nastať čo najskôr. Čím je ochorenie v tomto čase pokročilejšie, tým je menej pravdepodobné, že sa pacient úplne vylieči. V ideálnom prípade, ak osoba navštívi kliniku v čase zistenia prvých príznakov: ťažkosti v nohách, bolesti pri lietaní pri dlhom státí na mieste, opuch.